Jak mohu spát se svými dlouhými místy a chránit je před poškozením?
Takže jste se ocitli při psaní „jak spát s dlouhými vlasy“ do vyhledávacího pole s tímto velkým zamračením na tváři. Spánek s dlouhými vlasy může být trochu trápení, opravdu. Poté, co jste hodili a otočili se a nakonec se usadili na méně nepříjemné spací pozici, se probudíte do vlasů plných spleten a uzlů. Zmínil jsem se, že vaše hříva je často bolestivě zachycena pažemi nebo trupem vašeho manžela, takže je spánek trapný a nepohodlný?
Nejste v tom sami, věřte mi, je to univerzální problém Rapunzel (úsměv). Dobře, teď se zhluboka nadechněte … Naučíme vás, jak nosit dlouhé vlasy do postele v závislosti na vašem typu vlasů, spolu s rutinami před spaním, ochrannými účesy a dalšími užitečnými tipy, jak spát s dlouhými vlasy.
Nejlepší způsob, jak nosit vlasy do postele, aby se zabránilo lámání
Vaše dlouhé vlasy jsou nejvíce náchylné k zacuchání a lámání, když je necháte volně plynout po celé matraci. Dodržujte níže uvedené tipy, aby se vám vlasy v noci necuchaly, minimalizovaly lámání vlasů a udržovaly zdravou a podmanivou hřívu.
1. Noste hedvábnou kapotu: Nejlepší způsob, jak spát s dlouhými vlasy, je nechat je zahalené hedvábnou nebo saténovou kapucí/šálou. Kapota chrání vaše vlasy před krepatěním a zamotáním způsobeným třením vlasů o podestýlku. Hedvábně hladká kapota je šetrná k vlasovým folikulům, pomáhá vám pohodlně spát s dlouhými vlasy a slouží jako ochrana vašich vlasů.
2. Spánek na hedvábných polštářích: Ačkoli se bavlněné povlečení na polštáře nejčastěji používá ve většině domácností, nikdy nejsou v nejlepším zájmu vašich vlasů. Tření mezi vlasy a bavlněným materiálem by mohlo vést k rozštěpení konečků, krepatění a lámání. Hedvábný nebo saténový povlak na polštář je měkčí a hladší a nezdrsní vám vlasy. Bavlna je také velmi savá a může způsobit, že prameny budou křehčí.
3. Naneste vlasový olej před spaním: Nanášení oleje na vlasy pomůže utěsnit vlhkost ve vlasech a vlasy bude řádně hydratované. Vaše vlasy se s největší pravděpodobností lámou a mají roztřepené konečky, když jim chybí vlhkost. K péči o dlouhé vlasy používejte kvalitní vlasové oleje, které chrání vlasové folikuly před krepatěním a poskytují ochranný skluz, který minimalizuje zamotávání a lámání.
4. Rutinní péče o vlasy: Nighttime vám dává příležitost dát svým dlouhým vlasům TLC, které jim pomohou zůstat zdravé a bujné. Mezi nejlepší tipy, co dělat s dlouhými vlasy při spánku, patří osvěžení vlasů suchým šamponem, aby byly do rána svěží a čisté, hloubková úprava vlasů a jejich splétání či kroucení pro nádherné noční plážové vlny ráno. Dalo by se hrát na babičku a upravit si vlasy na natáčky - pohádková ranní sláva skákacích kudrlinek, které vás přivítají za úsvitu, za to všechno stojí.
Nastříkejte na kořínky před spaním, vmasírujte, užívejte si klidnou vůni, když spíte, a probuďte se s revitalizovanými vlasy, připravenými na styl! Noční suchý šampon absorbuje oleje a nečistoty, upravuje pokožku hlavy a dokonce má uklidňující vůni. To vše během spánku! Mám super mastné vlasy, ano, stále, a to je úžasný doplněk mé rutiny! Moje vlasy jsou ráno tak svěží a hebké. @jessimariel33
5. Noste ochranný večerní účes: Existuje několik ochranných účesů pro spánek, které můžete snadno šlehat, aby se vlasy v noci nezamotávaly a aby se zabránilo roztřepení konečků. Tyto účesy před spaním probereme níže.
Spaní s dlouhými vlasy různých typů a textur
Pojďme se podívat na nejlepší způsoby, jak spát s dlouhými vlasy různých typů.
- Jak spát s dlouhými kudrnatými vlasy
Pokud máte dlouhé kudrnaté vlasy, měli byste přehodnotit svoji spací polohu, aby byla zachována a zachována vaše definice kadeře. Spánek na zádech a spadnutí celé váhy hlavy na vlasy rozdrtí vaše něžné kudrlinky a způsobí, že vaše kadeře vytvoří uzly a zpevní se. Nejlepší způsob, jak spát s dlouhými kudrnatými vlasy, je lehnout si na břicho nebo na bok.
Také se pokuste nahromadit své kudrnaté vlasy, aby z toho zůstala váha vaší hlavy. Své kudrlinky můžete uspořádat do ochranného nočního účesu vhodného pro kudrnaté vlasy, jako jsou ananas, květinové kadeře atd. Zajistěte si vlasy sponkami bobby nebo hedvábným šátkem, aby prameny neletěly po celém místě.
… Moje definice zvlnění trvá dobrých několik dní a postupně se s přibývajícími dny stává méně definovanou. Také jsem si všiml, že moje vlasy nejsou tak suché ani krepaté! Kroky zahrnují: - Vložení vlasů do ananasu. - Spaní na hedvábném povlečení. - Nosit kapotu (někdy). - Udržuji si vlasy zvlhčené. @hanzcurls
- Jak spát s dlouhými rovnými vlasy
Nízký culík svázaný scrunchiem vám zamotá vlasy a pohodlně se vám bude spát s dlouhými vlasy. Copánky jsou také skvělé, pokud vám nedělá starosti zvlněný efekt, který dodají vašim rovným vlasům.
Pokud si přejete udržovat vlasy rovné po celou noc nebo nemáte jen čas začít si vlasy ráno narovnávat, možná se budete muset vyvarovat používání elastických pásků ke svázání vlasů do poníka nebo jejich zabalení do drdolu . Vlásenky a drdoly si pravděpodobně budou pohrávat s dokonalým lineárním obrysem vašich pramenů vlasů. Místo toho si vlasy pročesejte na jednu stranu a pak je naviňte kolem hlavy jako svatozář. Zajistěte svatozář na místě pomocí bobby pinů. Zakryjte si vlasy hedvábnou kapucí nebo hedvábným šátkem a jste připraveni zachytit mírumilovný zzzzz. To je způsob, jak nosit dlouhé vlasy do postele a stále je mít tak rovné jako kdykoli ráno.
Dalším návrhem, co dělat s dlouhými vlasy během spánku, je nanést na vlasy trochu dobrého lehkého vlasového oleje. To je zvláště nutné, pokud vaše vlasy snadno vysychají. Suché vlasy tvoří spleť a snadno se lámou.
- Jak spát s dlouhými vlnitými vlasy
Chcete -li se starat o dlouhé vlasy a chránit své vlny při spánku, použijte scrunchie a zabalte je do volného drdolu na temeni hlavy. Stejně tak si můžete sbalit vlasy do vysokého culíku a cop ponořit až dolů. Je to jako zabít dva ptáky jedním kamenem, vaše vlasy zůstanou chráněny a vlny budou lépe vycházet. Po umytí vlasů také naneste kvalitní pěnu nebo gel, aby držely vaše vlny a aby nepadaly.
Zakrytí vlasů hedvábným šátkem a spaní na hedvábném nebo saténovém povlečení jsou velmi důležité postupy pro spánek na vlnitých vlasech.
- Jak spát s dlouhými jemnými vlasy
Pokud máte jemné nebo tenké vlasy, nikdy byste neměli dělat tu nákladnou chybu, že spíte s odhalenými a nechráněnými vlasy. Nejlepší tip, jak nosit dlouhé vlasy do postele, pokud jsou vaše vlasy tenké, je stočit je do volného horního drdolu a zajistit na místě sponkami do vlasů. Vaše vlasy nejen zůstanou chráněné a mimo váš prostor, když spíte, ale také získají větší objem, když rozepnete drdol.
Jak již bylo uvedeno výše, nejlepší způsob, jak nosit vlasy do postele, aby se zabránilo lámání během spánku, je zajistit, aby se neotíraly o drsný povrch. To je dvakrát důležitější pro ty, kteří mají jemné vlasy. Získejte velmi kvalitní hedvábnou šálu/kapotu a hedvábné povlečení na odložení času. Ano, vaše vlasy potřebují všechno to rozmazlování.
- Jak spát s velmi dlouhými vlasy
Může se to zdát únavné, česání vlasů před spaním je jedním z nejlepších způsobů, jak se starat o dlouhé vlasy a jak se v noci vlasy nemotat. Rozčesávání extra dlouhých vlasů v noci pomáhá rozmotat uzly, které se mohly během dne vytvořit.
Nemůžeme si pomoci, ale připustit, že vytváření copánků nebo zkroucení na velmi dlouhých vlasech může být docela únavné. Můžete zkusit vlasy splést volně nebo si je složit do volného drdolu v horní části hlavy a poté je přikrýt hedvábným šátkem nebo kapucí.
Jak spát s prodloužením dlouhých vlasů
Prodloužení se mohou zauzlit ještě více než vaše přirozené vlasy. Na konci dne si tedy důkladně vykartáčujte prodlužování vlasů, abyste se zbavili zacuchání a zamezili matování. Použijte kartáč doporučený pro prodlužování vlasů! Zajistěte si vlasy do drdolu, nízkého nebo středního culíku nebo otočeného poníka a zakryjte kapotou nebo šálou. Copánky jsou také velmi oblíbené mezi milovníky prodloužení. Netahejte vlasy příliš pevně, abyste nepoškodili útek prodloužení vlasů. A nejlepší nápad je požádat svého mistra prodlužování vlasů, aby vám poskytl všechna potřebná doporučení pro váš typ prodloužení.
Jak pečovat o prodloužení před spaním: 1. Když jdete spát NEBO zůstanete v posteli, proveďte jeden z následujících kroků (abyste se neprobudili s rozcuchanými vlasy!): - Nízký culík. - Nízký jemný cop. - Pletené copánky. 2. Spěte s úplně vysušenými vlasy, vyhněte se spánku s mokrými vlasy! Líné vlasy jsou pohodlné, a proto se doporučuje si je denně česat! @amandaconleyhairco
Jak v létě spát s dlouhými vlasy
Noste vhodné účesy před spaním, které vám budou držet vlasy na krku, abyste mohli během horkých a vlhkých letních nocí uniknout nepohodlí spát s dlouhými vlasy. Které z nich, podívejte se níže.
Měli byste spát s vlasy nahoře nebo dole?
Nejlepší je složit dlouhé vlasy před spaním. Tímto způsobem zůstanou vaše prameny vlasů chráněny a vy se pohodlně vyspíte s dlouhými vlasy. Ponechání rozpuštěných vlasů není dobré pro spánek, ale velmi vysoká aktualizace jsou ve většině případů také nepříjemná. Vyberte něco mezi tím.
Ochranné účesy na spaní
Existuje mnoho ochranných účesů, díky nimž spánek s dlouhými vlasy nebolí. Najděte si noční účesy vhodné pro váš typ vlasů a užijte si noční odpočinek bez stresu. Zde jsou některé účesy do postele, které lze snadno vytvořit:
1. Účes ananasu pro dlouhé vlasy. To se doporučuje zejména těm, kteří mají dlouhé kudrnaté nebo vlnité vlasy. Vlasy zabalte do volného drdolu v horní části hlavy a pomocí pár velkých spon zastrčte konce na místo. Můžete také použít scrunchie k držení vlasů a poté pomocí klipů držet rozlévající se vlasy z obličeje.
2. Twisted Rope Braids. Rozdělte vlasy na dvě části, každou část stočte nebo splétejte do volných copánků. Otočte dvě části k sobě a zajistěte pomocí scrunchie nebo neelastického pásku do vlasů. Zde je jednoduchý návod. Níže vidíme ještě jeden účes s provazovými copánky, který je v pořádku pro každý den i před spaním.
3. Vysoký culík. Sbalte si vlasy, zavažte je pomocí scrunchie a složte poníka kolem scrunchie nebo hlavy.
4. Pigtaily. Vlasy důkladně vykartáčujte a spleťte do jednoho nebo dvou volných copů.
5. Jednoduchý vysoký drdol. Vlasy si dejte do vysokého drdolu. Nestříhejte si vlasy jen pružnými gumičkami, aby nedošlo k lámání.
6. Ponožkový drdol. Přestože spánek s mokrými dlouhými vlasy může vést k rozštěpení konečků a není vhodné, někdy nemáte čas je vyfénovat nebo vysušit na vzduchu. Ponožkový drdol je skvělý způsob, jak získat kudrnaté vlasy bez tepla. Natočte vlhké vlasy do ponožkového drdolu a po rozepnutí drdolu získáte krásné kadeře.
Spánek s dlouhými vlasy může být docela pohodlný, když budete dodržovat pravidla. Chceme věřit, že jste zde konečně našli dobrá řešení a naučili se pohodlně spát s dlouhými vlasy. Pamatujte na hlavní pravidla, jak nespát s dlouhými vlasy: nespěte s mokrými vlasy, abyste zabránili jejich poškození, a nenechávejte je rozpuštěné, protože je to recept na zacuchávání a lámání vlasů. Voila!
Doporučený obrázek: prostooleh - freepik.com
