Není nic lepšího, než si v horkém dni odpočinout v bazénu a osvěžit tělo i mysl, nemyslíte? Máme chuť strávit celý den ve vodě! Jak suchá a matná je naše pokožka a vlasy, si však všimneme až po skončení letních prázdnin. Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se to děje? Odpověď zní, Chlór ve vodě!
Zeleno-žlutá barva a plynná formulace, stejně jako silný dezinfekční prostředek, chlor se také používá k čištění vody v bazénech, aby nás chránil před možnými infekcemi a jinými nemocemi. Navzdory této ochraně však může mít vedlejší účinky na naši pokožku a vlasy, protože dokáže odstranit přirozené ochranné oleje z pokožky hlavy - a tedy i z vlasů - a pokožky.
Chcete znát nebezpečné účinky chloru na kůži a vlasy a jak se jim vyhnout? Pak pokračujte ve čtení a ukážeme vám ty nejlepší tipy, jak po létě vypadat znovu krásně a hydratovaně!
Co dělá chlór s vašimi vlasy?
Už jste se dozvěděli o tom, jak může být směs chloru a vody nebezpečná, pokud v bazénu strávíte příliš dlouho. Nyní je načase porozumět škodám, které může způsobit vašim vlasům a pokožce, pokud nebudete před prvním ponorem a po něm věnovat náležitou péči.
Abychom porozuměli působení vody a chloru v našich zámcích, první věcí, kterou musíte pochopit, je, že směs může oxidovat vlasové bílkoviny a kutikuly, čímž jsou matné a zamotané, což jsou dva hlavní rysy suchosti. Když je z pokožky hlavy odstraněn kožní maz, který chrání vaše vlasy, dochází k oxidaci vlasových kůžiček a bílkovin přítomných na pramenech.
S tím se kůra (vnitřní vrstva vlasového pramene) stává zranitelnou, protože je chráněna kutikulou. Voda a chlór dokážou proniknout do kůry a způsobit sucho a lupy. Jelikož jsou směsí také oxidovány proteiny, které jsou rozřezány a rozlámány na malé kousky, jsou také viditelná další poškození našich zámků po plavání v bazénu, jako například:
- Ztráta vlasů
- Křehké vlasy
- Mdlé a poškozené vlasy
- Dělení kůry, způsobující obávané roztřepené konečky
- Nedostatek lesku
Směs vody a chloru v kůži díky svému baktericidnímu účinku snižuje normální mikrobiotu. To znamená, že po dlouhém pobytu v bazénu můžete snížit počet mikroorganismů, které jsou přirozeně přítomny ve vaší pokožce, což ovlivňuje její ochranu a způsobuje problémy jako svědění, vyrážky a suchost. K tomu dochází, protože chlor působí jako typ rozpouštědla, které ředí hydrolipidický plášť pokožky, který je vyroben z přírodních olejů a minerálů s mastnou silou, která pomáhá udržovat pokožku zvlhčenou.
Jak dostat pomeranč z blond vlasů
Jak chránit vlasy před chlórem?
Péče o kůži
Kůže vyžaduje zvláštní péči, když jdete dovnitř a ven z bazénu. S touto péčí můžete plavat a nemusíte se starat o to, že budete mít suchou pokožku po návratu z prázdnin. Koukni na to:
Před odchodem do bazénu
Vyhněte se drhnutí:
Pokud se hodláte koupat v bazénu, nedoporučuje se čištění pokožky. Důvodem je, že odstraňuje přirozenou ochrannou vrstvu pokožky, čímž je citlivější na poškození chlórem. Takže žádná peelingová mýdla ani pleťová mléka, která by před koupáním odstranila mastnotu pokožky.
Spolehněte se na opalovací krém:
Můžete také použít opalovací krém, který kromě ochrany pokožky před sluncem bude také užitečný pro doplnění ztracené vody v důsledku kontaktu s chlorem, pokud má krémovou strukturu a je vyroben z hydratačních činidel.
Použijte ceramid a liposom:
Aplikace produktů na bázi těchto živin před skokem do bazénu může zabránit poškození způsobenému směsí vody a chloru a chránit tak vaši pokožku. Je tomu tak proto, že liposomy fungují tak, že obalují pokožku a nedovolují, aby byla v kontaktu s chlórem, zatímco ceramid zadržuje vodu a funguje jako ochranná vrstva.
Pít vodu:
Pokud plavete ve vyhřívaném bazénu, je dobré si uvědomit, že se vaše tělesná teplota zvýší, takže vám hrozí dehydratace. Dehydratace ovlivňuje kvalitu kožní tkáně, čímž je náchylnější k poškození chlórem. Před odjezdem domů proto pijte hodně vody.
Po výstupu z bazénu
Osprchujte se tekoucí vodou:
Dermatologové doporučují použít tekoucí vodu k odstranění zbytků chloru pokaždé, když opustíte bazén.
Navlhčit:
Trik, jak chránit pokožku a vyhnout se suchu po bazénu, je zvlhčování. Díky tomu se nebudete muset připravit o koupání v bazénu, pokud budete věnovat zvláštní pozornost každodenní péči o svou pokožku.
Když vynaložíte větší úsilí s rutinou hydratace pokožky, můžete doplnit lipidovou vrstvu ovlivněnou směsí vody a chloru a obnovit její záři a pružnost. Také zvlhčení pokožky bude klíčem k zamezení problémů, jako je svědění a vyrážka způsobená vodou z bazénu.
K tomu můžete použít hydratační krémy s aloe vera nebo heřmánkem, které obnovují ochranu pokožky před chlorem a jinými chemikáliemi a zároveň pomáhají pokožku zklidnit.
Máte krásné dlouhé vlasy? Vyzkoušejte tyto boční rány
Před odchodem do bazénu
Navlhčete si vlasy:
Klíčovým tipem, pokud skočíte do bazénu, je zvlhčit si vlasy vodou bez chloru před prvním ponořením. Cílem je namočit si vlasy a zabránit tomu, aby směs vody a chloru vlasy poškodila.
Naneste ochranný lak na vlasy:
Dalším tajemstvím doporučeným odborníky na vlasy je použití bezoplachových kondicionérů a tepelných chráničů před vstupem do bazénu k utěsnění pramenů, což ztěžuje kontakt s vodou a chlórem.
Protože však většina klubů a tělocvičen používání těchto přípravků z hygienických důvodů zakazuje, můžete použít laky na vlasy s opalovacím krémem a vitamínem E, které vlasům pomáhají voděodolnost.
Vždy používejte produkt na opravu konců:
Prevence je lepší než léčba! Protože konce jsou po bazénu nejvíce ovlivněny působením chloru, může být následné navrácení poškození obtížné, pokud o ně není dobře postaráno. Vždy tedy naneste dobrý opravář konečků, aby byly zvlhčené a připravenější na kontakt s chlorovou vodou.
Po výstupu z bazénu
Okamžitě si umyjte vlasy:
Nejlepší tajemství, jak si udržet vlasy zdravé po plavání v bazénech, není nechat chloru čas jednat. Jakmile tedy opustíte vodu, umyjte si vlasy, aby jim nehrozilo vyschnutí, protože by byly chloru vystaveny ještě déle. V tuto chvíli je dobré použít šampon proti zbytkům (pokud jste neprovedli žádné chemické ošetření), abyste z vlasů odstranili veškeré stopy chloru.
Navlhčit:
Stejně jako u vaší pokožky je zvlhčení také skvělým spojencem v boji proti poškození vlasů způsobenému chlorem po plavání. Hydratujte vlasy alespoň jednou týdně hydratačními maskami a lahvičkami na úpravu vlasů s okamžitými účinky.
Kauterizace
Pokud zvlhčení vlasů nepomůže obnovit prameny z agresivity chloru, v posledním případě se doporučuje provést kauterizace vlasů, což je pouze rychlé zotavení pro poškozené, suché a lámavé vlasy. Nazývá se také „plastická chirurgie vlasů", nebo dokonce "Vlasová JIP”, Pomáhá zabránit ztrátě živin a vitamínů.
Nosní vlasy dráždí - 4 způsoby, jak problém vyřešit
Voda a chlor: Nebezpečná směs
Přestože mnoho lidí věří, že chlor je hlavní příčinou suchosti pokožky a vlasů, ve skutečnosti je to jeho společný účinek s vodou, který způsobuje škody. Stává se, že voda pronikne do keratinových buněk a nabobtná. To ponechává malé otvory na vrstvě pokožky, takže je citlivý na chlor, který pak způsobuje podráždění.
Stejné je to s vlasy. Voda funguje tak, že otevírá vlasové kutikuly, čímž dovnitř proniká chlór, takže jsou extrémně suché, náchylné k poškození, jako je tupost, lámání a vypadávání vlasů, a také obávané lupy. Na druhou stranu, navzdory účinkům této nebezpečné směsi, dermatologové varují, že může poškodit naši pokožku a vlasy pouze tehdy, když je necháme příliš dlouho vystavené, jinými slovy, když zůstaneme ve vodě delší dobu.
Zapište si tedy náš první tip na letní prázdniny: místo toho, abyste strávili celý den v bazénu, je nejlepší se jen ponořit do bazénu a poté vystoupit, abyste se vyhnuli podráždění a suchosti pokožky a pokožky hlavy, ano?
Mějte však na paměti: doporučuje se pouze těm, kteří mají neuvěřitelně poškozené vlasy, které jsou velmi křehké, protože jinak to může způsobit takzvaný „rebound efekt“, díky kterému jsou ještě sušší a náchylnější k lámání kvůli přetížení živinami a bílkovinami kauterizace nabízí.
